神经衰弱而引起的记忆力下降怎么办?我们可以断定,神经衰弱患者出现记忆力下降的主要原因,是不能集中注意力.患者在学习和工作中,不能做到全身心投入,导致对所学内容或所承担任务印象不够深刻,实际操作中难免丢三落四.那么,我们不禁要分析一下,神经衰弱记忆力下降的原因是什么?

　　1.神经衰弱患者大多有睡眠障碍,不能够充分休息,影响大脑功能,反应迟钝等.并且,如果晚上睡眠质量不高,白天困倦乏力,必然会影响到学习和工作,出现效率低下、记忆力降低等.

　　2.神经衰弱患者性格敏感、多疑,对于自身的病情和引起自己烦恼的事情特别在意,常常沉浸于此不能自拔,对于学习和工作就很难提起兴趣,注意力自然就无法集中过来.

　　3.神经衰弱患者特别容易兴奋和疲劳,学习和工作都不能持久,如果面对的事情患者不是太感兴趣的话,这种症状就更明显.再者,由于患者的易兴奋性,外界轻微的刺激也会吸引患者的注意力,导致患者不能专心学习和工作.

　　此外,睡眠也与记忆有密切联系,睡眠不好也会影响记忆功能,而神经衰弱患者常常有睡眠障碍.由此看来,神衰弱患者若能注意力集中和睡眠好的话,他的记忆力也会很好.